不管老幼婦孺,永遠跟著美白的腳步走,


要為你分享12星座7月份美白小撇步~~~~~


今天提供給你六個星座


(內容來自於網路)


 


(圖片轉載於網路)


 


天秤座


天秤女心儀的避暑勝地是環境優雅的Shopping Mall,不過由於它和外界的溫差比較大,頻繁出入其中極易引發感冒和身體不適。


清涼秘訣:在逛Shopping Mall的時候帶上一件輕薄的外套,防止冷熱交替過度,並且在裡面待的時間不要太長,着裝上盡量選擇一些不吸熱的淺色系衣物。


清涼食物:銀耳湯,清熱還可以養顏,適合一向愛美麗的天秤。


 


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天蠍座


天蠍女喜歡尋求刺激,天氣一熱就喜歡用各種冷飲來解渴,但攝入過量容易破壞腸胃的消化功能,引發胃腸道疾病。


清涼秘訣:不可過分貪戀冷飲,一次攝入量以150毫升左右為宜,不要在飯前飯後喝冷飲;腸胃功能不好以及經期都應嚴格忌食冷飲。


清涼食物:酸梅湯,酸酸甜甜很誘人,嗜喝冷飲的蠍子可不要貪杯哦!


 


射手座


射手女崇尚我行我素,活力四射的你們熱愛運動,即使是在炎熱的夏天也不能改變你們每天堅持做運動健身的習慣。


清涼秘訣:夏日最好在早晚進行鍛煉,避免劇烈活動和大量流汗;游泳是最適合夏季的運動項目,盡情享受劈波斬浪的樂趣吧。


清涼食物:功能性飲料,解熱又能補充能量,適合運動達人射手。


 


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摩羯座


摩羯女忍耐力強,一旦投入到工作中就完全將一切視而不見,一派十足的工作狂作風,不過努力工作的同時也要注意防暑熱哦!


清涼秘訣:在辦公室裡噴一些風油精或花露水,給人一種淡淡的涼爽感覺,能使情緒處於愉悅狀態中;注意勞逸結合,合理安排作息時間。


清涼食物:薄荷水,透心涼的感覺能為摩羯養精提神。


 


水瓶座


水瓶女從來就不走尋常路,頭腦靈活的你們可以盡情地開動腦筋,嘗試用一些新鮮的方法來迎接高溫酷暑的挑戰。


清涼秘訣:用塑料盒制成冰塊,放置在床下或牆角,通過冰塊吸收室內過多的熱量,再配合電風扇的吹風,降低居室的溫度的效果不比空調差哦。


清涼食物:蘆薈,切片後生食或泡水,適合喜歡創新的瓶子。


 


雙魚座


雙魚女對高溫的反應相當敏感,一向溫情的你們可能由此變得煩躁不安,無論做什麼事感覺都靜不下心來,好像提前進入了更年期。


清涼秘訣:心理學研究發現,心靜自然涼這句話其實是很有道理的,幻想自己處於冰峰雪山之巔真的能有助於降低體溫,趕緊開始瘋狂幻想吧!


清涼食物:豆漿,純白的感覺絕對適合喜歡浪漫的魚兒。


 


 


 


下回在替各位分享另外六個星座美白小撇步唷~~~


 



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