(圖片轉載於網路)
嘿嘿
中秋節烤肉可算是全民活動了吧
再加上美味可口的月餅
簡直是讓油脂爬滿你的全身!!
身材曼妙的嫦娥姐姐根本就是女性全民公敵
(圖片轉載於網路)
雖然中秋剛過,但還是很多人在"補烤肉+吃月餅"~
小愛比提醒各位
別以為烤肉少吃點、月餅少碰點
就認為富有豐富的維他命C、高纖維的柚子可以多吃?
但這樣的觀念可就大錯特錯啦
柚子的熱量可是很高的~~
一顆柚子的熱量可高達500~600大卡,相當於兩碗白飯的熱量!!
雖說柚子可以促進腸胃蠕動
但是要適可而止的吃呦
如果不小心多吃變胖了
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